「最近、頭皮のべたつきやかゆみが気になる」「フケが増えてきた」──そんなお悩みはありませんか？
それは、頭皮の洗浄がうまくいっていないサインかもしれません。
頭皮の皮脂や汚れ、スタイリング剤の残留などが蓄積すると、湿疹やかゆみの原因になりやすいです。
この記事では、頭皮を健やかに保つための洗浄ポイントと、頭皮洗浄に適したシャンプーの選び方をご紹介します。
頭皮の汚れや皮脂が引き起こすトラブルとは？
頭皮の皮脂や汚れが溜まると、次のようなトラブルが起こりやすくなります。
- ① 皮脂の過剰分泌によるべたつきや炎症
- ② シャンプーやスタイリング剤の洗い残しによるフケ・かゆみ
- ③ 紫外線や乾燥によるバリア機能低下
- ④ ホルモンバランスの乱れやストレスによる皮脂調整不全
頭皮は顔の皮膚よりも厚く皮脂が多いため、洗浄のバランスが乱れるとすぐに炎症やかゆみが起こりやすくなります。
橋本のコメント：
「頭皮の洗浄は、ただ洗えばいいわけではありません。皮脂や汚れをしっかり落としつつ、必要なうるおいを守ることが大切です。低刺激のシャンプーで頭皮環境を整えましょう。」
正しい頭皮洗浄のポイント
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頭皮を清潔に保つことは大切ですが、洗いすぎは逆効果です。
強い洗浄力のシャンプーで必要な皮脂まで落としてしまうと、頭皮のバリア機能が低下して炎症やかゆみが悪化します。
頭皮を健やかに保つ洗い方のコツ
- ① 低刺激・アミノ酸系シャンプーを選ぶ
- ② 指の腹で優しく頭皮を洗う（爪は立てない）
- ③ シャンプーの洗い残しがないよう、しっかりすすぐ
- ④ ドライヤーは低温で頭皮を乾かす
橋本のコメント：
「頭皮の洗浄では、“落とす”と同時に“守る”意識も大切です。ReBALANのような頭皮にやさしいシャンプーなら、炎症を抑えつつうるおいも守れます。」
頭皮の洗浄を目的としたシャンプーの選び方
頭皮のべたつきや汚れ、フケやかゆみを防ぐには、シャンプー選びが重要です。ここでは、洗浄力だけに注目した選び方のポイントをご紹介します。
1. 洗浄力のバランスをチェック
皮脂や汚れをしっかり落としたい場合、洗浄力の高いシャンプーが有効です。ただし、強すぎる洗浄力は必要な皮脂まで落としてしまい、頭皮のバリア機能を低下させる可能性があります。
2. 頭皮への刺激が少ない成分を選ぶ
洗浄力があっても、刺激が強すぎる成分は避けましょう。アミノ酸系や低刺激シャンプーなら、皮脂や汚れは落としつつ、頭皮に余計な負担をかけずに洗浄できます。
3. 泡立ちや洗い心地も確認
頭皮をしっかり洗うには、泡立ちが良いことも重要です。泡で優しく頭皮を洗うことで摩擦を抑えながら、汚れを効率よく落とせます。
ReBALANシャンプーで頭皮をやさしく洗浄
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医薬部外品の有効成分で、フケ・かゆみ・炎症をケア
ReBALAN（リバラン）シャンプーは、医薬部外品として認められた有効成分を配合。頭皮のフケやかゆみ、炎症を防ぎながら、健やかな頭皮環境をサポートします。
- ① グリチルリチン酸ジカリウム：炎症を抑え、かゆみ・フケを防ぐ
- ② サリチル酸：角質をやわらかくし、毛穴の詰まりやフケを防ぐ
- ③ 酢酸トコフェロール：血行促進で頭皮のコンディションを整える
ペリセア＆カシミヤケラチンで補修・保湿
① ペリセア（ジラウロイルグルタミン酸リシンNa）
髪の内部に浸透し、頭皮と髪のうるおいを守ります。
② カシミヤケラチン
髪の表面をなめらかに整え、摩擦や刺激から頭皮と髪を守ります。
橋本のコメント：
「頭皮と髪はつながっています。ReBALANは、洗浄と同時に補修・保湿もできるので、毎日のシャンプーでトータルケアできます。」
香りと使用感でストレスフリーに
上品なマンダリンシトラスの香りで、洗浄タイムをリフレッシュタイムに。
頭皮のかゆみやフケケアと同時に、心地よい香りでストレス軽減にもつながります。
さらに、泡立ちや使い心地が良いことで、毎日のバスタイムが楽しみになり、頭皮ケアの習慣を自然に続けやすくなります。
よくある質問（FAQ）
Q1. 敏感な頭皮でも使えますか？
はい。低刺激・医薬部外品処方なので、敏感な頭皮でも安心して毎日使えます。
Q2. 洗浄力は十分ありますか？
はい。必要な皮脂は残しつつ、頭皮の汚れをしっかり落とせるバランス設計です。
Q3. 子供でも使えますか？
はい。子供からご年配の方まで、幅広い年齢層で安心してお使いいただけます。
まとめ｜頭皮洗浄は“やさしさと清潔さのバランス”が重要
頭皮のべたつきやフケ、かゆみの原因は、洗浄不足・過剰洗浄・刺激など複合的です。
大切なのは、頭皮を清潔に保ちながら、必要なうるおいを守ることです。
適切な洗浄とケアで、頭皮環境を健やかに整えましょう。